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不同肤质如何选择洁面 不同肤质的洗脸方法介绍
作者:管理员    发布于:2022-09-07 11:25   文字:【】【】【

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  洗脸是我们日常生活中每天都要进行的活动。俗话说得好,勤梳头,勤洗脸,那么不同肤质的洗脸方式一样吗?其实是不一样的,下面就和我具体了解下吧。

  洗脸是我们日常生活中每天都要进行的活动。俗话说得好,勤梳头,勤洗脸,有点儿倒霉也不显。

  然而谈到洗脸,很多人都有一大套秘诀,比如洗脸水要加料的、洗面奶用氨基酸的、去角质要选细腻的……虽然这些方法都是对的,但是用不对人,反而是自毁容颜!

  这是因为,每个人的肤质都不同,我们的皮肤主要分 5 个类型:油性、中性、干性、混合性和敏感性。

  除了敏感性指的是受到一点小刺激就容易过敏之外,其余 4 个都是按皮脂分泌多少来区分的。

  水温:选用 38~40 ℃ 左右的热水,比皮表温度稍高但不会觉得烫,把混合了灰尘和嗜油细菌的油脂统统洗掉,以绝后患;

  洗面奶:宜选用多泡洗面奶,此类型的洗面奶碱性稍强,去能力相对较好,可以强力地去油。

  洗脸频率:正常情况下,皮肤的油脂层处于一个动态平衡的状态,通常洗脸后3小时左右,皮肤油脂即会恢复为清洗之前的状态。

  很多人就喜欢勤洗脸去油,其实这样不仅不能做到护肤,反而会导致皮脂腺大量分泌油脂来达到水油平衡,结果越洗越油。

  所以一日清洗2-3次是最佳的,如果皮肤油性较大,那么可以适量使用洗面奶;如果皮肤油腻程度一般,那么清水是最好的洗脸良药。

  从中医的角度看,油性皮肤的根本原因是内热。所以在洗脸的时候,加一点滋阴清热的天冬,可以有效改善面部出油问题。

  《月华于本草》上记载:“天冬,润五脏,益皮肤,悦颜色。”长期使用能使肌肤艳丽,保持青春活力。

  取100克天冬磨成粉,每次洗脸的时候取一小撮,代替洗面奶,配合着温水在脸上搓一会儿,然后洗净。

  一般 100克就可以用 1个疗程,1个疗程为7天,7天后皮肤就会感觉有明显变化。

  水温:别用热水,热水会褪去面部油脂。对于干性皮肤的人来说,角质层油脂过少,会加速皱纹生成、促进毛孔粗大,呈现出“皮肤缺水”的状态。所以洗脸时建议使用冷水。

  洗面奶:尽量选用选用含脂量高的无泡或低泡洗面奶,这类洗面奶温和而刺激小,虽然去污力不强,但足够干性皮肤的清洁。

  洗脸频率:如果不是长期待在不洁的环境中,每天早晚各洗脸 1 次就完全足够了。洗脸时任选其中一次使用洗面奶,另一次用清水洁肤即可。

  干性皮肤,白里透红,又细又嫩,毛孔不显,也不油腻,看起**净美观,不易长痘痘,但风吹日晒会引起发红,甚至灼痛或起糠秕样的皮屑,且容易起皱。

  所以在洗脸时可将玫瑰浸泡在冷水中,再加几滴蜂蜜,用毛巾蘸湿面部,清水冲洗后再用毛巾擦干,能使面部滋润、光滑、细腻。

  水温:选用与皮肤温度相近的36~37 ℃ 左右的温水,洗脸,对皮肤刺激性较小,十分适宜中性肤质人群。

  常做面部按摩(一般持续20分钟)可有效养护皮肤:以中指、无名指指肚由下而上、由内向外打小圈,可促进血液循环,增强皮肤弹性及代谢。

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